终于了解到化妆刷玉毛居然是猫毛 减肥焦虑引发热议

化妆刷玉毛居然是猫毛 减肥焦虑引发热议。一位艺考生之前因为服用激素药物导致体重从166斤增加到了144斤。从6月初开始减肥，现在已经减到了106斤。但11月30日就要参加艺考，目标体重是85到90斤左右。之前一直控制饮食在800大卡左右，并尽量每天进行一小时有氧运动。现在感到有些焦虑，担心时间不够，考虑将热量摄入减少到600大卡左右，并增加有氧运动量，希望能达到目标体重。