原标题：陶勇说近视度数不断增加或致盲，保护视力牢记“20—20—20”法则
@北京眼科医生陶勇 ：青少年近视率越来越高，高中有80%，非常严峻。
眼球会随着度数增加被不断拉长，这个过程可能导致视网膜变薄、萎缩、脱离，甚至可能致盲。
保护视力要牢记“20—20—20”法则：每20分钟看至少20英尺（6米）远的物体20秒以上。
陶勇说近视度数不断增加或致盲
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戴眼镜会加深近视度数？吃胡萝卜能保护视力？专家答疑
戴眼镜会使近视度数加深吗？吃胡萝卜真能保护视力吗？家长如何早期发现孩子的眼病？在国家卫生健康委举行的一期在线访谈中，邀请权威专家就备受关注的儿童青少年近视问题进行了答疑解惑。
戴眼镜会使近视度数加深？
“很多家长一直对配戴眼镜有所顾虑，认为戴上眼镜以后度数会越来越深。”上海市眼病防治中心、上海市第一人民医院主任医师邹海东表示，孩子们视力差，已经有一些近视的症状，比如，看东西模糊，但是家长仍然不给他戴眼镜，这种顾虑是错误的，没有科学依据的。
他解释，如果把眼睛比作一个照相机的话，照相机可以通过镜头的调节，使得外界远处的物体图像投射到视网膜上，视网膜就像照相机的底片。
在正常情况下，人们就可以把东西看得非常清楚。
而近视眼看远处的物像不是聚焦在视网膜上的，而是聚焦在视网膜前，所以看远必须要配戴眼镜，用的是凹透镜，看近可能不需要配戴眼镜也看得清楚。
